2008年04月26日

ダイエット[229日目]

目標体重:90.0kg
目標までの残り:-6.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:96.4kg
体脂肪率:31.6%
BMI:34.2
食事
朝食
鶏むね肉150g・ハンバーグ(小)7個・豆腐1丁・卵2個(目玉焼き)
肉ばっかりか。
ちょっとは野菜もとりましょう。
posted by fukusuke21 at 07:27| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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