2008年02月14日

ダイエット[157日目]

目標体重:90.0kg
目標までの残り:-10.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:100.4kg
体脂肪率:35.2%
BMI:35.6
食事
朝食
やきいも 1個
昼食
なし
夕食
なし
おやつ
なし
夜勤明けにがまんできずやきいも食べちゃいました。

久しぶりに食べたけど、うまかったなぁ。

これでもう少し頑張れる。

体重はようやく100kg切りそうです。

100kg近辺が長かったなぁ。

やっぱり「もうすぐ100kg切れる」っていう気持ちが
油断につながったんですかね。

ま、このまま100kg切ったらまたモチベーションも上がるでしょー。
posted by fukusuke21 at 02:10| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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