2007年10月10日

ダイエット[30日目]

目標体重:90.0kg
目標までの残り:-26.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:116.6kg
体脂肪率:37.5%
BMI:41.3
食事
朝食
なし
昼食
しゃぶしゃぶ牛太にて しゃぶしゃぶ(牛・豚150gずつ) 白菜150g 豆腐1丁 ねぎ100g
夕食
なし
おやつ
saving ゼロカロリーレモンライム(350ml)2本
順調に減っておりますよ。
posted by fukusuke21 at 23:29| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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