2008年04月02日

ダイエット[205日目]

目標体重:90.0kg
目標までの残り:-9.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:99.5kg
体脂肪率:31.9%
BMI:35.3
食事
朝食
ファミリーマートのファミチキ・ジャンボフランク1つづつ
昼食
なし
夕食
4月2日夕食 豆腐1丁・ところてん100g・ベビーチーズ4個・とり南蛮タルタルソースがけ100g
おやつ
ガムアイスボックス ガム・アイスボックス
今日は食事を控えめに。

やっぱり豆腐とところてんで腹を膨らませる方法がいいような気がします。

あと、アイスボックスはおいしいし糖質が2gくらいしか入ってないので、
低炭水化物ダイエットされてる方にはオススメです。
posted by fukusuke21 at 22:31| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

FREE TIBET Tシャツ来ました。

フリーチベットTシャツFREE TIBET Tシャツ タグ
ティラキタ
http://www.tirakita.com/

で買ったフリーチベットのTシャツ来ました。

とりあえず半日着てみて、洗濯。

んー・・・悪くないですね、値段の割には。

国旗の部分は完全にプリントなのでベタッとした感じ。

プリントはきちんとしてます。

ベースのTシャツはほんとに普通のやつ。
6.2オンスくらいのヘビーウェイトTシャツなら良かったんだけどなー。
これだとすぐヨレヨレになっちゃいそう。
えり回りもそんなに強くなさそうだし。

ま、でもきちんとしたプリントシャツが1980円なら十分ですかね。

もう少しブラッシュアップすればもっと高く売れそうだけど。
posted by fukusuke21 at 09:51| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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